カテゴリー: カウンセリング

10 7月

眠りに誘う方法

睡眠は本当に大事なのでこの辺りの簡単な方法からはじめてみましょう 〇夕方に軽い運動をする〇入浴して体を温める〇 […]

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10 7月

周りに無理に合わせなくて良いんだよ。

周りが暗い雰囲気だからとか誰かが落ち込んでいるからって自分も合わせる必要はないよ 逆を言えば 周りが楽しそう明 […]

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10 7月

疲れたら休むということを忘れてませんか?

みんな頑張りすぎて体の疲れをとることを忘れがちじゃないかな? 休むことは悪となぜか思ってる人多いのよ 体の疲れ […]

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08 7月

自分はダメだと悩むあなたへ

病気や病名に振り回されちゃダメだよ これができないあれができないそれは病気だからってなっちゃうとさだからしょう […]

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06 7月

関わらない方が良い人間の特徴まとめ

●関わらない方が良い人間の特徴 ★とにかく間違いを認めない 失敗しても何かのせい誰かのせい ★話の辻褄があって […]

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06 7月

潜在意識の入れ替えまとめ

きっと無理だろう 迷惑かけるだろう 〇〇はできないだろう というマイナス思考しか浮かばなくて 悩んでいませんか […]

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04 7月

いじめについて語る。

「いじめは周りが決めるんじゃない 受けた人が決めるんだ。」 そもそも嫌な思いを本人がした時点でそれはもう嫌がら […]

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04 7月

SNS上で相談することのリスクまとめ

みんなSNS上で相談するリスクに気付いてないと思うけど カウンセラーの場合は守秘義務がありますので絶対に第三者 […]

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04 7月

悩む原因は〇〇が作ってる〇〇ってことに気付くのだ。

みんななんで悩むのかな?一人で抱え込むのかな?って謎がとけたわ みんなさ、いつの間にかあれしちゃダメこれしちゃ […]

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01 7月

死にたいというあなたへ

死にたいと願い意識が戻らなかった時も 全てが嫌になってしまっても 人を信じられなくなっても 大事な人を奪われて […]

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