さて、本日は
7月からカウンセリングをさせていただいてる
ご相談者様から嬉しいお知らせが届きまして
頂いたメールを掲載しても良いと快く協力して
くださいまして載せたいと思います。

以下 一部中略あり

こんにちは♪

今日午前、定期診察でした。
仕事の事も報告し、無理しないように、言われました。

私のメインの夕食後の薬の事で何となく強いのでは無いか?
と医者に言ったら、絶対外せ無いと言われていた薬を
一旦、止めてみようと、言う事になりました。

あくまでも、医者の意見を聞いての中止なので
何か不具合があったら、考えないと駄目だけどね
新しい仕事も行っています。

体力的にハードですが、ごちゃごちゃ考えないで
動いているので、気が紛れます。

息子も家を留守にしてる母親に諦めと
ちょっとしたお土産を買ってくる甘い私に
何とか気持ちのバランスが取れて居るかなぁと、感じています。

その分、両親に面倒を掛けてますが、
前とは違う意味で、叱咤激励してくれます。
私が、働く事で、色んな人にお世話になっています。

今、新しい仕事に行き、薬も減り、色んな変化があります。
変化に対応しきれない私は、凄く不安です。
緊張が解けたら、壊れちゃうんじゃないか?って。

色んな気持ちが心に渦巻いてるので、整理したくてメール書いてます。

何が無くても薬が!の私から、薬を飲んでるから、多少の無理が出来た私から
薬が減って行きます。持続出来るかは、分からないにしても‥

あぁー何となく自分じゃ無くなりそうで、どうしよう?


その後、記事に載せることを承諾して
いただいた後にNさんからきたメールに

本当に不安定な中、支えが有る安心感を持てる事が

カウンセリングを受けて感じた事だと思う。


結果は、オマケみたいな物‥

私が、記事を書くなら、その事を、伝えたいなぁ〜

とのことでしたので付け足しておきましたw


初めの頃は色々ありましたが
自分に負けず、自分と向き合い
しっかりと治そうとカウンセリングを受けてきた
ことでしっかりと着実に前に進んでいくNさんを
見ていると私も勇気づけられます。

十数年飲まないと眠れなかった睡眠薬を
飲まなくても眠れるようになって
また、一つ安定剤から解放されて
Nさんも相当びっくりしていらっしゃることと
思います。

まずは、絶対自分には無理と決めつけずに
自分と向き合い前に進んでいこうとすることで
できないと決め付けていたことが
少しずつできる自分になっていきませんか?

一人で悩んで暗闇の中をさまよい
あてもなく進むよりも
私が火をつけて進むべき道を
サポートしますので
ぜひ、どんな小さな悩みでも
こんな相談したら悪いんじゃないか?という
そういったことでもなんでも構いません。

まず、一歩前に進む勇気を
出してみませんか?

心から笑える日まで
しっかりとサポートさせていただきます。



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